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Off-topic => CaoSpam => Topic aperto da: Henry Chinaski - 07 Dicembre, 2009, 14:21:24 pm
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è un mese che sto dimagrendo un paio di kg a settimana, devo ingrassare avete qualche metodo?
p.s. sono 1.77 x 58 kg
p.s.2 sono serio
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è un mese che sto dimagrendo un paio di kg a settimana, devo ingrassare avete qualche metodo?
p.s. sono 1.77 x 58 kg
p.s.2 sono serio
azz, devi rivolgerti ad un medico e chiedere subito aiuto ad organizzare la tua alimentazione, sono serio.
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ma beato te :sbonk:
scherzi a parte sei davvero magro, ti conviene andare da un medico
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avrei una puntata dei simpson da consigliarti.
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Vai subito da un medico, perchè la questione è sicuramente da indagare a fondissimo
p.s. comunque il primo consiglio che mi viene in mente è di smetterla con le anfetamine :asd:
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oddio, ma stai magnann? se si vai subito da un medico, se no è quello il problema :sisi:
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p.s. comunque il primo consiglio che mi viene in mente è di smetterla con le anfetamine :asd:
Se fanno dimagrire mi calo subito un paio di trip :look:
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oddio ma sei scheletrico :brr:
fatti controllare subito
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è un mese che sto dimagrendo un paio di kg a settimana, devo ingrassare avete qualche metodo?
p.s. sono 1.77 x 58 kg
p.s.2 sono serio
posta la tua alimentazione sei veramente sotto peso.
Ps. Genetica? Papà , mamma fratelli come sono??
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è un mese che sto dimagrendo un paio di kg a settimana, devo ingrassare avete qualche metodo?
p.s. sono 1.77 x 58 kg
p.s.2 sono serio
cioè tu pesi quanto me ma sei più alto di me :look: e sei maschio :look: :look: vai dal medicoo :brr:
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ragazzi non fatelo allarmare inutilmente. sicuramente è meglio che tu vada da un medico però non sarà niente di preoccupante.
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ragazzi non fatelo allarmare inutilmente. sicuramente è meglio che tu vada da un medico però non sarà niente di preoccupante.
non ho letto nessuno che ha scritto che deve morire :asd:
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FATTI UNA GRATTATA
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Può dipendere anche da stress, ore di sonno...però bisogna vedere pure quanto mangi e quante volte al giorno
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FATTI UNA GRATTATA
Ah ecco perchè sono in sovrappeso :look:
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verme sulitario :look:
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vatti a mangiare una pizza da number one e vedrai che subito risolvi :truz: :truz:
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Vieni a casa mia ,qui ingrassano tutti :asd:
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è un mese che sto dimagrendo un paio di kg a settimana, devo ingrassare avete qualche metodo?
Io devo dimagrire, facciamo un travaso di liquidi? :look:
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azz, devi rivolgerti ad un medico e chiedere subito aiuto ad organizzare la tua alimentazione, sono serio.
:pianto:
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oddio, ma stai magnann? se si vai subito da un medico, se no è quello il problema :sisi:
sto mangiando, solo che con lo sport che faccio brucio un sacco di calorie
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è un mese che sto dimagrendo un paio di kg a settimana, devo ingrassare avete qualche metodo?
p.s. sono 1.77 x 58 kg
p.s.2 sono serio
cazzo no dico cazzo pesa di + il mio cazzo....che problema tieni?
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oddio ma sei scheletrico :brr:
fatti controllare subito
non sono scheletrico, per me ora sto bene col fisico, solo che tutti quanti mi stanno facendo notare di essere diventato troppo secco.
p.s due anni fa ero chiatto e corto ho cominciato col canotaggio e sono diventato alto e secco
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non sono scheletrico, per me ora sto bene col fisico, solo che tutti quanti mi stanno facendo notare di essere diventato troppo secco.
p.s due anni fa ero chiatto e corto ho cominciato col canotaggio e sono diventato alto e secco
bisogna far fare canotaggio anche a cavallocazzo allora, con urgenza. :look:
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posta la tua alimentazione sei veramente sotto peso.
Ps. Genetica? Papà , mamma fratelli come sono??
mangio tutto quello che cucina mia madre :look:
sono tutti secchi, apparte mia madre che tiene un pò di pancia
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bisogna far fare canotaggio anche a cavallocazzo allora, con urgenza. :look:
:asd:
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non sono scheletrico, per me ora sto bene col fisico, solo che tutti quanti mi stanno facendo notare di essere diventato troppo secco.
p.s due anni fa ero chiatto e corto ho cominciato col canotaggio e sono diventato alto e secco
Ma lo pratichi nell'acqua santa ?
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bisogna far fare canotaggio anche a cavallocazzo allora, con urgenza. :look:
meglio di fare chinottaggio....
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Ma lo pratichi nell'acqua santa ?
:rofl: :rotfl:
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ragazzi non fatelo allarmare inutilmente. sicuramente è meglio che tu vada da un medico però non sarà niente di preoccupante.
:ok:non ho letto nessuno che ha scritto che deve morire :asd:
:look:Può dipendere anche da stress, ore di sonno...però bisogna vedere pure quanto mangi e quante volte al giorno
molto stress, 6-7 ore di sonno, mangio 2 volte al giorno più vari spuntini :look: Ah ecco perchè sono in sovrappeso :look:
:rofl:Io devo dimagrire, facciamo un travaso di liquidi? :look:
ma anche una traanfora :look:
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Ma lo pratichi nell'acqua santa ?
no in quella dell'italsider e di lagopatria :look:
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meglio di fare chinottaggio....
:yeeh:
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meglio di fare chinottaggio....
:rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl:
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sposati e fà nu figl.
e fra un anno aprirai un nuovo 3d in cui chiederai come perdere una 20ina di kg.
:contract:
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sposati e fà nu figl.
e fra un anno aprirai un nuovo 3d in cui chiederai come perdere una 20ina di kg.
:contract:
:sospetto:
perchè o tuoi le parturit tu?
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Io non sono chiatto, ma non sono magro, sono "robusto", comm cazz faje? :look: Anch'io voglio diventare anoressico come te :sisi:
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:sospetto:
perchè o tuoi le parturit tu?
le parturit tu ? :sospetto:
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sposati e fà nu figl.
e fra un anno aprirai un nuovo 3d in cui chiederai come perdere una 20ina di kg.
:contract:
a 14 anni? :rotfl:
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le parturit tu ? :sospetto:
sei un mammo!? :brr:
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a 14 anni? :rotfl:
non ne tieni 19? :look:
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sei un mammo!? :brr:
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non ne tieni 19? :look:
:doh: giusto :look:
ho messo il 90 perchè è un numero che mi piace :smoke:
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a 14 anni? :rotfl:
almeno tè fai na pell :sisi:
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almeno tè fai na pell :sisi:
sarebbe? :look:
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sarebbe? :look:
Hai presente quella pezza gialla che si usa per pulire le auto? la pelle di daino, in dialetto detta A PELL :look:
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sarebbe? :look:
:wall: :wall:
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sarebbe? :look:
:lettosex:
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wuagliu sta scherzando...
a pell è cmq quello straccio per pulire la macchina...chiedilo anche a tuo padre :look:
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wuagliu sta scherzando...
a pell è cmq quello straccio per pulire la macchina...chiedilo anche a tuo padre :look:
Non credo ... Ma il fatto che non risponde è perchè ha chiesto veramente al padre ? :patt:
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Non credo ... Ma il fatto che non risponde è perchè ha chiesto veramente al padre ? :patt:
io sono andato a chiederlo, anche tu?
papà mi ha fatto cosi :dilemma:
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l'anno scorso pesavo 58-59, adesso peso 67 :smoke:
Palestra e cibo. :smoke:
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l'anno scorso pesavo 58-59, adesso peso 67 :smoke:
Palestra e cibo. :smoke:
t'e magnat o tappet? :look:
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:ok: :look:molto stress, 6-7 ore di sonno, mangio 2 volte al giorno più vari spuntini :look: :rofl:ma anche una traanfora :look:
Se fai sport ad alti livelli il mio consiglio è quello di mangiare almeno 5 volte al giorno. Io sono un caso a parte e faccio 8 pasti al giorno (prima colazione seconda colazione spuntino pranzo pre palestra post palestra spuntino cena pre-bed).
Tuttavia meglio se ti rivolgi ad un professionista del settore, il tuo calo è comunque dovuto ad un'attività sportiva dura come il canottaggio, ad un'alimentazione inadeguata, dal livello di cortisolo (stress) e dal poco sonno. Uno sportivo deve farsi almeno otto ore.
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Se fai sport ad alti livelli il mio consiglio è quello di mangiare almeno 5 volte al giorno. Io sono un caso a parte e faccio 8 pasti al giorno (prima colazione seconda colazione spuntino pranzo pre palestra post palestra spuntino cena pre-bed).
Tuttavia meglio se ti rivolgi ad un professionista del settore, il tuo calo è comunque dovuto ad un'attività sportiva dura come il canottaggio, ad un'alimentazione inadeguata, dal livello di cortisolo (stress) e dal poco sonno. Uno sportivo deve farsi almeno otto ore.
:eek: :eek: :eek:
scusa ma cosa fai ?
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:eek: :eek: :eek:
scusa ma cosa fai ?
certe cacate marmoree...
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certe cacate marmoree...
Minchia ho dovuto imparare a farla fuori :asd:
Comunque vado in palestra e poi do una mano in sala pesi. Al momento non ho ancora il "tesserino" da istruttore, ma sto studiando per poter diventare un trainer, anche perchè sono "nella cerchia" e spero di potermi lanciare. E poi due stipendi mi fanno comodo.
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Minchia ho dovuto imparare a farla fuori :asd:
Comunque vado in palestra e poi do una mano in sala pesi. Al momento non ho ancora il "tesserino" da istruttore, ma sto studiando per poter diventare un trainer, anche perchè sono "nella cerchia" e spero di potermi lanciare. E poi due stipendi mi fanno comodo.
il patentino mi pare si prende al coni a piazzale tecchio,giusto?
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Enzo mi ha detto che vuole prendere il patentino per poter maneggiare al meglio il muscolo :look: :look:
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Enzo mi ha detto che vuole prendere il patentino per poter maneggiare al meglio il muscolo :look: :look:
sei un amministratore,usa un linguaggio più consono verso i tuoi colleghi :ok:
:look:
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sei un amministratore,usa un linguaggio più consono verso i tuoi colleghi :ok:
:look:
ma vafepuzz
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ma vafepuzz
ho superato la prova per essere mod? :look:
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wuagliu sta scherzando...
a pell è cmq quello straccio per pulire la macchina...chiedilo anche a tuo padre :look:
:peppe:Non credo ... Ma il fatto che non risponde è perchè ha chiesto veramente al padre ? :patt:
no sono andato a canottaggio :patt:
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Se fai sport ad alti livelli il mio consiglio è quello di mangiare almeno 5 volte al giorno. Io sono un caso a parte e faccio 8 pasti al giorno (prima colazione seconda colazione spuntino pranzo pre palestra post palestra spuntino cena pre-bed).
Tuttavia meglio se ti rivolgi ad un professionista del settore, il tuo calo è comunque dovuto ad un'attività sportiva dura come il canottaggio, ad un'alimentazione inadeguata, dal livello di cortisolo (stress) e dal poco sonno. Uno sportivo deve farsi almeno otto ore.
come fai a mangiare 8 volte al giorno :eek: io massimo 3
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:peppe:no sono andato a canottaggio :patt:
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come fai a mangiare 8 volte al giorno :eek: io massimo 3
Pensa io mangio una sola volta al giorno ... dalla mattina fino alla sera :smoke:
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Pensa io mangio una sola volta al giorno ... dalla mattina fino alla sera :smoke:
:nuvola:
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il patentino mi pare si prende al coni a piazzale tecchio,giusto?
Puoi prendere il Fif, ma il migliore al momento è quello che rilascia Issa Italia. Gli esami si danno a Ravenna, il corso si svolge o ad Ostia Lido o a Milano. Attenzione un Dottore in Scienze motorie senza uno dei due attestati non può allenare.
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come fai a mangiare 8 volte al giorno :eek: io massimo 3
L'ordine l'ho detto in qualche post fa:
Colazione appena sveglio (quindi verso le 6.45)
Seconda colazione (verso le 7:30)
Spuntino (1o.30)
Pranzo (14.00)
Pasto pre workout (15,30)
Pasto post-workout (18.00)
Merendero (19.00)
Cena (21.00)
Pasto pre bed (23.00)
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Puoi prendere il Fif, ma il migliore al momento è quello che rilascia Issa Italia. Gli esami si danno a Ravenna, il corso si svolge o ad Ostia Lido o a Milano. Attenzione un Dottore in Scienze motorie senza uno dei due attestati non può allenare.
L'ordine l'ho detto in qualche post fa:
Colazione appena sveglio (quindi verso le 6.45)
Seconda colazione (verso le 7:30)
Spuntino (1o.30)
Pranzo (14.00)
Pasto pre workout (15,30)
Pasto post-workout (18.00)
Merendero (19.00)
Cena (21.00)
Pasto pre bed (23.00)
io invece mangio a:
pranzo ( verso le 13.00)
a volte uno spuntino (quando non sto a canottaggio-verso le 17.00)
cena (20.00)
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io invece mangio a:
pranzo ( verso le 13.00)
a volte uno spuntino (quando non sto a canottaggio-verso le 17.00)
cena (20.00)
:eek: io starei già sottoterra. Io non dico di fare gli otto pasti, ma almeno cinque (3 fondamentali e 2 spuntini) sono utili, anche per assestare il metabolismo in maniera corretta. Naturalmente vai da uno specialista.
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io invece mangio a:
pranzo ( verso le 13.00)
a volte uno spuntino (quando non sto a canottaggio-verso le 17.00)
cena (20.00)
va bene, ci sarebbe da aggiungere solo una bella colazione... zuppa di latte e biscotti se la fai a casa, oppure cornetto e cappuccino al bar.
gli zuccheri al mattino sono importanti qualsiasi attività si svolge, fisica o mentale.
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va bene, ci sarebbe da aggiungere solo una bella colazione... zuppa di latte e biscotti se la fai a casa, oppure cornetto e cappuccino al bar.
gli zuccheri al mattino sono importanti qualsiasi attività si svolge, fisica o mentale.
lo so, ma non ho il tempo di farla
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lo so, ma non ho il tempo di farla
hai 14 anni stai facenn o svilupp ... probabilmente sei vittima di tempeste ormonali a raffica ... fottitene sei ragazzo mangia quando hai fame e tanti cazzi ... fai canottaggio e' normale che il fisico ti cambi ... (vedrai quando smetti canottaggio e ti sposi comm te fai bell chiatt chiatt) .... fai colazione la mattina (che vuol dire non ho tempo?? magnete nu pacc e biscott o nu cornett camminann caminnann) e nun te preoccupa'
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Puoi prendere il Fif, ma il migliore al momento è quello che rilascia Issa Italia. Gli esami si danno a Ravenna, il corso si svolge o ad Ostia Lido o a Milano. Attenzione un Dottore in Scienze motorie senza uno dei due attestati non può allenare.
L'ordine l'ho detto in qualche post fa:
Colazione appena sveglio (quindi verso le 6.45)
Seconda colazione (verso le 7:30)
Spuntino (1o.30)
Pranzo (14.00)
Pasto pre workout (15,30)
Pasto post-workout (18.00)
Merendero (19.00)
Cena (21.00)
Pasto pre bed (23.00)
fai anche qualcosa altro oltre a strafocarti e andare in palestra ????? :look: :look:
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hai 14 anni stai facenn o svilupp ... probabilmente sei vittima di tempeste ormonali a raffica ... fottitene sei ragazzo mangia quando hai fame e tanti cazzi ... fai canottaggio e' normale che il fisico ti cambi ... (vedrai quando setti canottaggio e ti sposi comm te fai bell chiatt chiatt) .... fai colazione la mattina (che vuol dire non ho tempo?? magnete nu pacc e biscott o nu cornett camminann caminnann) e nun te preoccupa'
Alla fine queste sono Sante Parole.
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fai anche qualcosa altro oltre a strafocarti e andare in palestra ????? :look: :look:
Dunque tra un :mangia: e un altro :mangia: lavoro e studio.
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Dunque tra un :mangia: e un altro :mangia: lavoro e studio.
ehehehe... mo stai magnann ric a verita' ?????
che ti sei mangiato fino a mo ??? ... sto a dieta mi piace soffrire
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ehehehe... mo stai magnann ric a verita' ?????
che ti sei mangiato fino a mo ??? ... sto a dieta mi piace soffrire
Uanm ti devo fare il riassunto di tutto quello che ho mangiato??
Appena sveglio mi sono fatto mezzo litro di latte con 30 grammi di proteine e 2 fette di pane bianco con la marmellata. Dopo tre quarti d'ora 6 albumi, 40 grammi di farinata d'avena cotta nel latte con l'uvetta. Poi verso le 9 e mezza ho mangiato 50 grammi di germe del grano e ho preso l'integratore pre-allenamento. alle 10 e 15 ho iniziato ad allenarmi e ho finito alla mezza e mi sono fatto 30 grammi di proteine, 4 fette di pane bianco. Poi ho pranzato 200 grammi di pasta e 250 grammi di manzo ai ferri coi broccoli. Ora vado a studiare visto che mi hanno dato il giorno libero al lavoro. Prevedo che alle 17 terrò una spaccimma di fame!
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Uanm ti devo fare il riassunto di tutto quello che ho mangiato??
Appena sveglio mi sono fatto mezzo litro di latte con 30 grammi di proteine e 2 fette di pane bianco con la marmellata. Dopo tre quarti d'ora 6 albumi, 40 grammi di farinata d'avena cotta nel latte con l'uvetta. Poi verso le 9 e mezza ho mangiato 50 grammi di germe del grano e ho preso l'integratore pre-allenamento. alle 10 e 15 ho iniziato ad allenarmi e ho finito alla mezza e mi sono fatto 30 grammi di proteine, 4 fette di pane bianco. Poi ho pranzato 200 grammi di pasta e 250 grammi di manzo ai ferri coi broccoli. Ora vado a studiare visto che mi hanno dato il giorno libero al lavoro. Prevedo che alle 17 terrò una spaccimma di fame!
cosa hai mangiato alle 17? :brr:
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cosa hai mangiato alle 17? :brr:
2 buoi vivi con tutti gli zoccoli!
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Uanm ti devo fare il riassunto di tutto quello che ho mangiato??
Appena sveglio mi sono fatto mezzo litro di latte con 30 grammi di proteine e 2 fette di pane bianco con la marmellata. Dopo tre quarti d'ora 6 albumi, 40 grammi di farinata d'avena cotta nel latte con l'uvetta. Poi verso le 9 e mezza ho mangiato 50 grammi di germe del grano e ho preso l'integratore pre-allenamento. alle 10 e 15 ho iniziato ad allenarmi e ho finito alla mezza e mi sono fatto 30 grammi di proteine, 4 fette di pane bianco. Poi ho pranzato 200 grammi di pasta e 250 grammi di manzo ai ferri coi broccoli. Ora vado a studiare visto che mi hanno dato il giorno libero al lavoro. Prevedo che alle 17 terrò una spaccimma di fame!
ma hai consultato un medico prima di intraprendere questa dieta che io non riesco a definire altro che folle?
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ma hai consultato un medico prima di intraprendere questa dieta che io non riesco a definire altro che folle?
:rotfl:
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Uanm ti devo fare il riassunto di tutto quello che ho mangiato??
Appena sveglio mi sono fatto mezzo litro di latte con 30 grammi di proteine e 2 fette di pane bianco con la marmellata. Dopo tre quarti d'ora 6 albumi, 40 grammi di farinata d'avena cotta nel latte con l'uvetta. Poi verso le 9 e mezza ho mangiato 50 grammi di germe del grano e ho preso l'integratore pre-allenamento. alle 10 e 15 ho iniziato ad allenarmi e ho finito alla mezza e mi sono fatto 30 grammi di proteine, 4 fette di pane bianco. Poi ho pranzato 200 grammi di pasta e 250 grammi di manzo ai ferri coi broccoli. Ora vado a studiare visto che mi hanno dato il giorno libero al lavoro. Prevedo che alle 17 terrò una spaccimma di fame!
ma tieni uno stipendio di 3 persone e nu stommc e fierr :brr:
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2 buoi vivi con tutti gli zoccoli!
Più o meno...il problema è che io tengo fame.... :mangia:
ma hai consultato un medico prima di intraprendere questa dieta che io non riesco a definire altro che folle?
No, mi sono consultato con il nutrizionista di fiducia (che poi è colui con il quale discutiamo le schede di allenamento). Naturalmente visto che è mia materia di studio chiedo un consiglio a chi ha più esperienza di me, ma già so quello che devo fare. E' chiaro che questo programma nutrizionale va bene per me e non per altri. Per esempio un ragazzo che seguivamo con questa dieta non è aumentato di mezzo etto.
ma tieni uno stipendio di 3 persone e nu stommc e fierr :brr:
All'Università è già tanto se mi pagano............... :sisi:
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Uanm ti devo fare il riassunto di tutto quello che ho mangiato??
Appena sveglio mi sono fatto mezzo litro di latte con 30 grammi di proteine e 2 fette di pane bianco con la marmellata. Dopo tre quarti d'ora 6 albumi, 40 grammi di farinata d'avena cotta nel latte con l'uvetta. Poi verso le 9 e mezza ho mangiato 50 grammi di germe del grano e ho preso l'integratore pre-allenamento. alle 10 e 15 ho iniziato ad allenarmi e ho finito alla mezza e mi sono fatto 30 grammi di proteine, 4 fette di pane bianco. Poi ho pranzato 200 grammi di pasta e 250 grammi di manzo ai ferri coi broccoli. Ora vado a studiare visto che mi hanno dato il giorno libero al lavoro. Prevedo che alle 17 terrò una spaccimma di fame!
sei affetto da qualche grave disturbo fisico per essere costretto a mangiare in questo modo? :look:
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sei affetto da qualche grave disturbo fisico per essere costretto a mangiare in questo modo? :look:
Devo ingrassare :look:
-
Devo ingrassare :look:
abboffarti di lasagne, salsicce e friarielli, e ripieni con ricotta e cicoli non è meglio? :look:
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abboffarti di lasagne, salsicce e friarielli, e ripieni con ricotta e cicoli non è meglio? :look:
sono daccordo con te ... quelli che millantano di mangiare 5 volte al giorno perche' tanto faccio palestra ... si ma che ve magnat ??? tuorli di uovo proteine pasta scondita... e nun e' meglio a nun magna proprio ????
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abboffarti di lasagne, salsicce e friarielli, e ripieni con ricotta e cicoli non è meglio? :look:
Magari. Cioè sarebbe meglio, ma io non pozz. Col fisico ci devo lavorà e in quel modo mi sfabbricherei di pesi, ma metterei su una percentuale di massa grassa più alta rispetto a quella magra..sono scelte di vita, potendo avrei preferito fare il pornodivo. :sisi: Poi io non giudico assolutamente chi beve 6 litri di birra al giorno o magna mezzo chilo di pasta con tre chili di pancetta e diciotto uova, ognuno fa quello che vuole. Il problema è quando mi rompono le palle i miei amici che mi vogliono costringere a fare quello che non posso e non mi va di fare.
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Magari. Cioè sarebbe meglio, ma io non pozz. Col fisico ci devo lavorà e in quel modo mi sfabbricherei di pesi, ma metterei su una percentuale di massa grassa più alta rispetto a quella magra..sono scelte di vita, potendo avrei preferito fare il pornodivo. :sisi: Poi io non giudico assolutamente chi beve 6 litri di birra al giorno o magna mezzo chilo di pasta con tre chili di pancetta e diciotto uova, ognuno fa quello che vuole. Il problema è quando mi rompono le palle i miei amici che mi vogliono costringere a fare quello che non posso e non mi va di fare.
Sì ma qualsiasi attività tu faccia non ti puoi negare ad una abbuffata ogni tanto. Il tuo fisico non ne risentirebbe stai sicuro visto che sei ben allenato.
-
Sì ma qualsiasi attività tu faccia non ti puoi negare ad una abbuffata ogni tanto. Il tuo fisico non ne risentirebbe stai sicuro visto che sei ben allenato.
Domenica free-day :sisi: Serve. Tranne a luglio e agosto perchè me devo tirà e allora il giorno libero diventa solo un pasto libero.
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Più o meno...il problema è che io tengo fame.... :mangia:No, mi sono consultato con il nutrizionista di fiducia (che poi è colui con il quale discutiamo le schede di allenamento). Naturalmente visto che è mia materia di studio chiedo un consiglio a chi ha più esperienza di me, ma già so quello che devo fare. E' chiaro che questo programma nutrizionale va bene per me e non per altri. Per esempio un ragazzo che seguivamo con questa dieta non è aumentato di mezzo etto.
All'Università è già tanto se mi pagano............... :sisi:
ma ti rendi conto di quanto mangi? secondo me questa cosa non può far altro che nuocere alla lunga
-
ma ti rendi conto di quanto mangi? secondo me questa cosa non può far altro che nuocere alla lunga
d'accordissimo, vorrei che si pronunciasse anche Gerardo a riguardo.
Alimentazione forzata a vantaggio di un fisico "artificiale" assolutamente innaturale, tutto questo per l'estetica.
Dimentichi forse che i danni il cibo non li fa soltanto facendo crescere la panza. Organi interni, fegato, stomaco, rene, il sangue, trigliceridi, colesterolo, diabete e poi il cuore ed ancora il metabolismo con conseguenti disfunzioni ormonali, secondo me, ma te lo dico come se lo stessi dicendo a mio fratello, non ti stai facendo del bene e rischi di compromettere pesantemente la tua salute, ricorda che in futuro "dovresti" affrontare un'età senile :ok:
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d'accordissimo, vorrei che si pronunciasse anche Gerardo a riguardo.
Alimentazione forzata a vantaggio di un fisico "artificiale" assolutamente innaturale, tutto questo per l'estetica.
Dimentichi forse che i danni il cibo non li fa soltanto facendo crescere la panza. Organi interni, fegato, stomaco, rene, il sangue, trigliceridi, colesterolo, diabete e poi il cuore ed ancora il metabolismo con conseguenti disfunzioni ormonali, secondo me, ma te lo dico come se lo stessi dicendo a mio fratello, non ti stai facendo del bene e rischi di compromettere pesantemente la tua salute, ricorda che in futuro "dovresti" affrontare un'età senile :ok:
Oltre a panz m'aggia preoccupà pur re zizz :brr:
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sono dimagrito di 5 kg mò peso 56 :nuvola:
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sono dimagrito di 5 kg mò peso 56 :nuvola:
:eek:
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sono dimagrito di 5 kg mò peso 56 :nuvola:
Sicuro di non avere qualcosa che non vada? Io qualche controllo me lo farei fare sinceramente, mi sembra assurda la tua situazione fisica che continua a peggiorare nonostante i tuoi sforzi per ingrassare, sempre se ne hai fatti eh...
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In qualità di amministratore ti consiglio di consultare assolutamente un medico.
Non possiamo permetterci il lusso di perdere un utente.
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sono dimagrito di 5 kg mò peso 56 :nuvola:
:eek: :eek: vaii subito da un medico :ok:
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In qualità di amministratore ti consiglio di consultare assolutamente un medico.
Non possiamo permetterci il lusso di perdere un utente.
proprio mo che siamo quasi arrivati a 200 :look:
cmq seriamente, fatti controllà
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In qualità di amministratore ti consiglio di consultare assolutamente un medico.
Non possiamo permetterci il lusso di perdere un utente.
sono andato, mi ha detto che devo prendermi una settimana di riposo da canotaggio e devo mangiare molta carne rossa e molti carboidrati se non ingrasso devo fare il day hospital o qualcosa del genere :brr:
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sono andato, mi ha detto che devo prendermi una settimana di riposo da canotaggio e devo mangiare molta carne rossa e molti carboidrati se non ingrasso devo fare il day hospital o qualcosa del genere :brr:
Segui i consigli del medico e appendi un attimo stu sfaccimm e canotaggio..
Il precedente Galeazzi è incoraggiante :look:
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Segui i consigli del medico e appendi un attimo stu sfaccimm e canotaggio..
Il precedente Galeazzi è incoraggiante :look:
:asd:
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sono andato, mi ha detto che devo prendermi una settimana di riposo da canotaggio e devo mangiare molta carne rossa e molti carboidrati se non ingrasso devo fare il day hospital o qualcosa del genere :brr:
non ti preoccupare, ti tengono un pò in ospedale per fare tutti gli esami ed accertamenti vari....
cmq cerca di mangiare tanti carboidrati (pane, pasta..)
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non ti preoccupare, ti tengono un pò in ospedale per fare tutti gli esami ed accertamenti vari....
cmq cerca di mangiare tanti carboidrati (pane, pasta..)
quindi devo studiare? :look:
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evitare anche rasponi e scopate!
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quindi devo studiare? :look:
gli esami non finiscono mai!
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evitare anche rasponi e scopate!
forse è per questo che sto dimagrendo troppo :look: :sisi:
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forse è per questo che sto dimagrendo troppo :look: :sisi:
di a tua madre che i servizz se fa ess! t stai distruggen :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:
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evitare anche rasponi e scopate!
per come si è fatto secco....ropp a primma bott s spezz :look:
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di a tua madre che i servizz se fa ess! t stai distruggen :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:
:nono: ho la cameriera :yeeh:
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per come si è fatto secco....ropp a primma bott s spezz :look:
:nono: le apparenze ingannano :sisi:
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:nono: ho la cameriera :yeeh:
Sei gay? :look:
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Sei gay? :look:
:sospetto: :nonquoto:
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:nono: ho la cameriera :yeeh:
allora ti scopi la cameriera? :sbav:
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allora ti scopi la cameriera? :sbav:
no è il cesso :nuvola:
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no è il cesso :nuvola:
mmmmmmmmm ti devo insegnare un paio di cose sulla gestion del personale! :sisi:
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mmmmmmmmm ti devo insegnare un paio di cose sulla gestion del personale! :sisi:
peccato che lo scelga mia madre :nuvola:
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peccato che lo scelga mia madre :nuvola:
c'è sempre la possibilità di attuare tattiche volte al cambio della cameriera che sia addica + ai gusti del ragazzotto arrapato di turno!
p.s. se ti scopi na cavallone di 1.70 che si sbatte comm na maiala...t'aviss spezza?
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c'è sempre la possibilità di attuare tattiche volte al cambio della cameriera che sia addica + ai gusti del ragazzotto arrapato di turno!
p.s. se ti scopi na cavallone di 1.70 che si sbatte comm na maiala...t'aviss spezza?
:asd:
penso si spezzi lei :sbav:
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In qualità di amministratore ti consiglio di consultare assolutamente un medico.
Non possiamo permetterci il lusso di perdere un utente.
:asd:
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:asd:
penso si spezzi lei :sbav:
o frat chell t pigl m'bracc......se nun t stai accort t'aus comm tampax
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o frat chell t pigl m'bracc......se nun t stai accort t'aus comm tampax
:look:
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:look:
tampax = assorbente interno!
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tampax = assorbente interno!
lo sò, solo che rimango estasiato dalla tua fantasia :look:
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lo sò, solo che rimango estasiato dalla tua fantasia :look:
la ringrazio!
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o frat chell t pigl m'bracc......se nun t stai accort t'aus comm tampax
:rotfl: maronna mì :rotfl:
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o frat chell t pigl m'bracc......se nun t stai accort t'aus comm tampax
io sn 1.80 quindi non penso
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io sn 1.80 quindi non penso
tu sei 1.80 per 59 kg?ma sei trasparente o frat? se t miett contro luce t fann a radiografia! ma cazzo ne normale!
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cazzo e credevo di fare schifo io che sono 1,83 per 72 kg.. :look:
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tu sei 1.80 per 59 kg?ma sei trasparente o frat? se t miett contro luce t fann a radiografia! ma cazzo ne normale!
1.80 x 56 kg
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1.80 x 56 kg
ma come è possibile?
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1.80 x 56 kg
ma in questo momento stai parlando tu oppure le tue lastre?
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ma in questo momento stai parlando tu oppure le tue lastre?
se riesco a capire come si fa vi posto qualche mia foto
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1.80 x 56 kg
1.80 x na settantina di kili e tutti mi dicono che sono troppo magro..
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1.80 x na settantina di kili e tutti mi dicono che sono troppo magro..
io dovrei pesare 70 kg per stare in perfetta forma...
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io dovrei pesare 70 kg per stare in perfetta forma...
70 kg? e che tieni la struttura ossea di un pechinese? :look: dovresti pesare almeno 78 kg credo :patt:
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70 kg? e che tieni la struttura ossea di un pechinese? :look: dovresti pesare almeno 78 kg credo :patt:
boh a me lo ha detto mio zio che è istruttore di judo :look:
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boh a me lo ha detto mio zio che è istruttore di judo :look:
:rofl: :rofl:
scusami ma non riesco a non ridere :rotfl: :rofl:
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boh a me lo ha detto mio zio che è istruttore di judo :look:
tu secondo me.....devi seguire sto consiglio: iesc tuocc e femmn....a femmn ci piace la panzella...!!!
perfetta armonia del corpo come dici tu e' tendente all' omosex :puppa:
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tu secondo me.....devi seguire sto consiglio: iesc tuocc e femmn....a femmn ci piace la panzella...!!!
perfetta armonia del corpo come dici tu e' tendente all' omosex :puppa:
e te lo sta dicendo lui che è magro magro
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boh a me lo ha detto mio zio che è istruttore di judo :look:
Ma più che altro tu fai anche sport; 70 Kg sarebbero pochi per uno che non fa nulla, figuriamoci per te che fai canottaggio. Comunque non vedo come tu non possa ingrassare di qualche Kg in questi giorni ...
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e te lo sta dicendo lui che è magro magro
mi hai visto bene sotto la doccia è.....eppure mi stavi davanti....!!! :ahsisi:
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mi hai visto bene sotto la doccia è.....eppure mi stavi davanti....!!! :ahsisi:
nell'orgia io stavo dietro... :look:
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Ma più che altro tu fai anche sport; 70 Kg sarebbero pochi per uno che non fa nulla, figuriamoci per te che fai canottaggio. Comunque non vedo come tu non possa ingrassare di qualche Kg in questi giorni ...
io a Natale non mangio quasi nulla non mi piace niente :look:
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io a Natale non mangio quasi nulla non mi piace niente :look:
ho trovato la soluzione finale...l'unica direi:
J'A MURI'
:croce: :croce: :croce:
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ho trovato la soluzione finale...l'unica direi:
J'A MURI'
:croce: :croce: :croce:
condivido
sei troppo strano per vivere, però cerca di morire mentre fai na gara di canottaggio, uscirà la notizia ai tg regionali notturni...
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sei troppo strano per vivere, però cerca di morire mentre fai na gara di canottaggio, uscirà la notizia ai tg regionali notturni...
pure a me nun piace quasi niente del mangiare di natale
e preoccupante :brr: aggià muri' pur'io
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sei troppo strano per vivere, però cerca di morire mentre fai na gara di canottaggio, uscirà la notizia ai tg regionali notturni...
come siete solidali :nuvola: