sono ignorante in materia, però anch' io avevo gli stessi tuoi problemi, per cui ho comprato una base per raffreddamento. l' ho pagata 20€.
cmq proprio qualche giorno fa ho aperto il portatile e ho tolto tutta la polvere che stava nella ventola. da quel momento non ho ancora ripreso ad utilizzare la base, perchè il computer sta andando bene e non si surriscalda più di tanto.