Manfredi con la ricotta con un bel ragu co piez e carn 
Spigola Sotto sale
Insalata Verde
Ricotta e Pera gia in frigo
Arance e Mandarini.
facitm sape'
Oggi mangio separato dalla morosa che deve studiare
Gnocchi a tegamino e poi io mi fermo.
La mia famiglia continuerà a mangiare a sbafo, alla facciaccia mia.