Sveglia che suona alle 6:00 ogni santa mattina la cerco sul comodino facendo cadere qualcosa....
trovata la sveglia... la spengo mi alzo e rimango rincoglionito sul letto....
poi mi faccio coraggio...apro l'armadio e prendo i vestiti mp3 per l'allenamento...
mi vesto.... poi al gess.... dove impiego quasi 10 minuti... dopo essermi liberato...
prendo le scarpette da running e giù a correre verso le 6:30... di solito corro per 1 ora o 1:15... torno...
salgo sopra... e doccia time.... dove metto kiss kiss napoli per sentire gianluca manzieri...
verso le 8:00 sono davanti al mio posto all'americana con yogurt bianco e cereali... li mangio...
nel frattempo mi rivesto per la seconda volta...
organizzo la mattinata tra fogli sparsi ed impegni vari ed esco di casa verso le 8:30 / 8:40 faccio altri 2.5 km a piedi ed arrivo allo studio....
la domenica invece dove potrei dormire tranquillo mi vado sempre ad incastrare in certe cose... per esempio domenica prossima vado a correre a benevento... tengo il pullman alle 6:30 partenza da fratta!
