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L'imbecille - La loggia del Caos
Crippler:
--- Citazione da: bender89 - 01 Dicembre, 2009, 20:08:29 pm ---Prova a fare i piegamenti con le mani messe a figa ( :look:) al posto della tradizionale posizione ad altezza delle spalle. Ti lavorano pettorali esterni, dorsali e la parte interna dei tricipiti. :look:
--- Termina citazione ---
i dorsali e i tricipiti sono fin troppo allenati e gonfi :look:
ma se le mani le metto più in basso...alleno pure gli addominali alti e bassi? :look:
Crippler:
--- Citazione da: Codice Fiscale - 01 Dicembre, 2009, 20:11:40 pm ---c'è il topic di blackpower nel cestino hce potrebbe aprire orizzonti inaspettati alle nostre menti :look:
--- Termina citazione ---
ma tu stai semp ca cap rint a munnezz? :look:
Full-of-lutamma:
--- Citazione da: Crippler - 01 Dicembre, 2009, 20:12:51 pm ---ma tu stai semp ca cap rint a munnezz? :look:
--- Termina citazione ---
parlann cu te so diventat espert di umido :mangia:
Lovercraft:
--- Citazione da: bender89 - 01 Dicembre, 2009, 20:08:29 pm ---Prova a fare i piegamenti con le mani messe a figa ( :look:) al posto della tradizionale posizione ad altezza delle spalle. Ti lavorano pettorali esterni, dorsali e la parte interna dei tricipiti. :look:
--- Termina citazione ---
non ci riesco, finisco sempre per leccarmi le unghie degli indici :look:
Crippler:
--- Citazione da: Codice Fiscale - 01 Dicembre, 2009, 20:13:25 pm ---
parlann cu te so diventat espert di umido :mangia:
--- Termina citazione ---
e per forza, con tutti gli schizzi ca te rong nfacc (sputazzate.. :look: ) :mangia:
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