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L'imbecille - La loggia del Caos
bender89:
Ho inventato le flessioni a figa. Se volete vi spiego come si fanno...
:look:
NAPOLI UNICA FEDE GIRL:
--- Citazione da: Crippler - 01 Dicembre, 2009, 19:26:11 pm ---veramente è "molti nemici, molto onore" :look:
--- Termina citazione ---
:doh: vabbè si è capito lo stesso :look: :love: :love:
Crippler:
--- Citazione da: bender89 - 01 Dicembre, 2009, 20:00:43 pm ---Ho inventato le flessioni a figa. Se volete vi spiego come si fanno...
:look:
--- Termina citazione ---
ti trastulli di ditalini? :look:
bender89:
--- Citazione da: Crippler - 01 Dicembre, 2009, 20:06:12 pm ---ti trastulli di ditalini? :look:
--- Termina citazione ---
Prova a fare i piegamenti con le mani messe a figa ( :look:) al posto della tradizionale posizione ad altezza delle spalle. Ti lavorano pettorali esterni, dorsali e la parte interna dei tricipiti. :look:
Full-of-lutamma:
c'è il topic di blackpower nel cestino hce potrebbe aprire orizzonti inaspettati alle nostre menti :look:
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