a chi lo dici 
comunque tengo na' sfaccimm e' famm. penso che mi farò un attimo un panino coi wurstel 
Io per non mangiare il pomeriggio ed a queste ore mi sono fatto dei cubetti di ghiaccio al limone, mangio quelli.
Io ho messo 2-3 kg nell'ultimo mese, anche se da 3-4 giorni mi sto facendo 3-4 km di corsetta ogni giorno. Sono circa 75 kg x 185 cm.